看了昨天的推文，是不是大家已经知道了一紧张就想去厕所，竟是一种身体不适的信号。
那么针对腹部发凉，经常拉肚子，尤其是很多中老年人都会晨起腹泻的情况，有一味非常合适的中药，那就是吴茱萸。
吴茱萸是何物
吴茱萸，说到这个名字可能大家最先想到的就是著名的“遍插茱萸少一人”。的确诗里提到的便是吴茱萸，它的枝叶能除泻痢、杀害虫。
晋朝的《风土记》中也有“九月九日折茱萸以插头上,辟除恶气而御初寒”的记载，所以吴茱萸还有个雅号叫做“辟邪翁”。
这种植物主要分布在贵州、湖南、四川、云南、陕西等地，药用部位是它的成熟果实。
趣话吴茱萸
在所有茱萸中，以产于吴地（今江浙一带）的茱萸质量最好，因而得名吴茱萸，别名吴萸，关于名字的由来还有一个小故事。
春秋战国时代，吴茱萸原生长在吴国，称为吴萸。有一年，吴国将吴萸作为贡品进献给楚国，楚王见了大为不悦，不听吴臣解释，将其赶了出去。
幸亏楚国有位精通医道的朱大夫追去留下了吴萸，并种在自家的院子里。一日，楚王受寒而旧病复发，胃疼难忍，诸药无效。
此时，朱大夫将吴萸煎汤治好了楚王的病。当楚王得知此事后，立即派人前往吴国道歉，并号召楚国广为种植吴萸。为了让人们永远记住朱大夫的功劳，楚王把吴萸更名为吴茱萸。
扁鹊说吴茱萸
辛、苦，热；有小毒。归肝、脾、胃、肾经。
散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻。用于厥阴头痛，寒疝腹痛，寒湿脚气，经行腹痛，脘腹胀痛，呕吐吞酸，五更泄泻。
散寒止痛：
用于反复发作的额头冷痛，腹部冷痛，胃脘胀痛、吞酸烦心。
降逆止呕：
适合吃饭后想吐，腹痛，或干呕吐涎沫；或者肋骨附近疼痛，吞酸，呕吐。
助阳止泻：
吴茱萸苦燥，能燥湿、补阳，能够温脾益肾、助阳止泻，适合脾肾阳虚，晨起泄泻，腹部寒冷，长期腹泻的情况。
扁鹊教你怎么吃
上面讲的好像都更适合给医生看，那么对于我们一般人，怎么才能让这味药走入我们的生活中呢。
别慌，这就给大家安排上，温补脾肾的小药膳
羊肉葱姜汤
羊肉g，葱白，生姜各15g，橘皮6g，吴茱萸5g，白胡椒粉适量的。
做法也很简单，把食材都一起放入锅中，加水没过食材煮熟，就可以喝汤吃肉了。
这个药膳操作方便，尤其适合我们冬天容易肚子发凉、肚子疼，经常腹泻的人，尤其是对于中老年人，喝完胃里暖暖的，一整天都很舒服，并且还对风寒感冒有一定的防治作用。
看完我们今天的介绍，是不是知道吴茱萸不只是在重阳节驱邪用了，它的温阳作用很强大，不仅适合于受寒引起的头痛、腹痛、恶心呕吐，更能温补脾胃中焦，收敛止泻，对于脾胃虚寒的腹泻效果也非常好。