俗话说：“肠胃有病，人废一半！”可见肠胃的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的。
话说天枢穴的名字来源很有意思，天枢也是天星名，即天枢星，为北斗星的北斗一，其左连线为北斗二天璇星，右连线为北斗四天权星。该穴之名意指本穴气血的运行有二条路径，一是穴内气血外出大肠经所在的天部层次，二是穴内气血循胃经运行。人体内部穴位与天上星宿能联系在一起，也称得上是造物主的精心安排吧。
天枢是大肠的“募穴”。“募穴”就是五脏六腑之气集中在胸腹部的穴位。由于天枢穴与脏腑是“近邻”,所以内外的病邪侵犯，天枢穴都会第一时间出现异常反应，起着脏腑疾病“警信灯”作用。从位置上看，天枢正好对应着肠道，因此按揉此穴，一定会促进肠道的良性蠕动，从而增强胃动力。尤其是一些患有肠胃疾患的朋友们，经常按揉一下天枢穴，是促进肠胃健康非常不错的选择。
另外，天枢穴对于缓解胃寒的效果，更是非常不错的。天枢穴是人体足阳明胃经上的主穴，一切胃部的经气都在此处凝结，所以常按摩天枢穴自然可促进胃经的气血升发，使得胃部不断产生温热之感，从而缓解胃寒的症状。
[取穴方法]
天枢穴在肚脐旁边2寸处，也就是前正中线和乳头连线的中点向下与肚脐几乎平行的那点，在肚脐两边各有一一个穴。
[穴位主治]消化系统疾病:腹胀,绕脐痛，肠鸣，急性胃肠炎，泄泻，小儿腹泻，便秘，痢疾,肝炎胆囊炎。妇产科疾病:痛经,月经不调，子宫内膜炎及功能性子宫出血。其他:肾炎。
[按摩方法]在用大拇指按揉天枢穴时,力量要稍微用力一点，按在穴位上并轻轻地旋转，以产生酸胀感为佳。