夏令是一年之中阳气最盛的节令,气温多在30度以上。儿童轻易浮现食欲降落、体温抬高、烦躁担心、难以沉睡、口干舌燥、扁桃体红肿、湿疹复发等病征。
河南中医药大学一附院按摩科副主任医生高山暗示,夏季给儿童停止一下赤子按摩,帮儿童泻泻火,能够让儿童更通顺更康健,也会小心不少疾病的复发。
清河汉水
顺着前臂正中从手腕向手肘推,即是清河汉水。清河汉水有清热泻火的效用,家长能够遵循儿童的环境推-次。
退六腑
沿发端臂尺侧从手肘向手腕方面推即是退六腑,退六腑的事理即是退六腑之热,以是有清热、凉血、解毒的成果。遵循儿童热相的轻重退-次。
揉二扇门
二扇门穴是两个点,在手背第三掌骨小头双侧各有一个。揉这个穴位有发汗解表的效用。宝妈们要记取这个穴位,夏季不少儿童在表面玩得太久,轻易中暑,身段热、无汗、手脚无力等病症的时刻,能够给儿童揉揉两扇门,50-次便可。
分推手阴阳
手阴阳穴位于手掌根,小天心穴的双侧,近拇指端为阳池,近小指端为阴池,是一个线状穴。小天心穴位于手掌根部,大鱼际与小鱼际贯串处。操纵时家长以两手大拇指,从小天心穴顺着大横纹,向双侧分推,-次。这个手段要紧用于均衡阴阳、融合蔼血、行滞消食。主治因阴阳不调、气血不和所致的寒热交往、身热不退、食积、吐逆、泄泻、惊风等疾病。
点揉涌泉
涌泉穴宝妈们都熟识,涌泉穴的事理即是揉揉就会有泉水流出来,以是点揉涌泉有引热下行的效用,-次。
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