又到了一年当中最适宜艾灸的夏天。长期坚持艾灸的人，身体会发生什么变化？今天我们来看几个案例，希望能对你有所启发。
1.甲沟炎，灸一次就好了
大脚趾内侧肿的老高，颜色发红，典型的红肿热痛，一派炎症表现。
温和灸，就是手持艾条，点燃的一端对准指甲盖3-5cm，不能太烫，大约灸15分钟，绝对见效。
2.艾灸一次，治疗胎位不正
一位女士怀孕32周，B超提示胎位不正，呈臀位。这种情况，医院也没有特别有效的方法。在这种情况下，中医科建议女士回家可以艾灸至阴穴，一次15分钟，也是用温和灸的方法，同时配合膝胸卧位法。
至阴穴：在人体的足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸
后来女士反馈，“就灸了一次，胎位就正过来了。
为什么艾灸至阴穴可以矫正胎位呢？因为至阴为足太阳膀胱经的井穴，是膀胱经与肾经经气交接之处。膀胱与肾相表里，胞脉系于肾，因此灸至阴可调冲任，振奋肾阳，促气化，顺胎气。
3.艾灸治疗痛经、子宫肌瘤等妇科病
一位邻居每次来大姨妈都痛到晕厥，吃过很多药，但是时好时坏。后来灸馆建议她下次痛经的时候，可以在地机穴上做艾灸，大约10分钟。如果能能经前艾灸的话，就更好了。
这位邻居后来逢人就推荐艾灸，说是不仅治好了她的痛经，头发也比以前变黑了，以前洗一次头都能掉一大把，现在即使掉发也就三五根。
其实她说的并非夸张，古人早就提过“艾能通十二经，入三阴，理气血”，经脉通畅、气血调和了，很多疾病自然就好了，头发又黑又多、脸色红润有光泽也是情理之中了。
地机穴：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。
4.艾灸治疗子宫肌瘤等妇科病
困扰女性最常见的病症，除了痛经就要属子宫肌瘤。在国医大师贺普仁的《一针一得》，记载了“灸痞根穴治疗子宫肌瘤”。有灸友留言说，患者大概治疗了两个月，共灸了十余次，子宫肌瘤明显减小了。
痞根穴：在腰部，当十二胸椎棘突下或第一腰椎棘突下旁开3.5寸处。
不过提醒大家，如果子宫肌瘤过大，艾灸可能就没有效果了，所以很多疾病还是早发现早治疗。
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