身体是否健康？
从你的手指上就能做一个简单的判断。。。
指甲板纵纹指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现：
神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。
消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。
免疫功能差，容易感冒。
指甲板横纹横纹深粗者，表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
指甲的斑点瘀黑斑点，是脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
按压指甲一般而言，恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍。用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环恢复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。
半月痕正常双手8～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。
半月痕不正常
无半月痕为寒底型。
半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降。
半月痕增大均属热底型。
这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下，则脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高、血糖高、中风。
如何观手知健康
1、手感热
烦躁、上火、失眠、多梦紧张。
2、手感凉
体弱怕冷，消化吸收能力差。
3、手感湿
容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神紧张。
4、手感干
皮肤干燥，容易感冒。
5、手感粘
内分泌失调，特别是糖尿病人多见。
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