北京哪个医院治疗白癜风好 http://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html传统中医非常重视肠胃健康的重要性。早在《*帝内经》中记载，“脾胃是后天之本，气血生化之源”，意思是说人体所需的营养物质，都需要经过脾胃的运化来吸收利用。金代李东垣所著的《脾胃论》中提出“百病皆由脾胃衰而生”，指出了脾胃虚弱是一切疾病的原因。所以想要防病和养生，人们在日常生活中不仅要养成均衡饮食的习惯及规律的生活作息，还要善于保护脾胃。汉代书籍《论衡》中记载“欲无病，肠无渣；欲长生，肠常清”，特别提出了肠道健康的重要性。现代医学又是如何认识肠胃的重要性呢？和中医学的理论“脾胃是后天之本，气血生化之源”的观点一致，现代医学认为，人体%营养需要都是通过胃肠道消化吸收的，所以肠道也被誉为我们身体最大的能量“加油站”，如果肠道吸收出现了故障，轻则身体有小问题，重则危及生命。除了消化吸收之外，肠道还是我们人体最大的“排毒场”。只要活着，我们体内就会不断的产生垃圾毒素，其中90%垃圾毒素是从肠道排出的。如果肠道排毒功能出现问题，那健康就会受到严重威胁。这与传统中医理论观点“欲无病，肠无渣；欲长寿，肠常清”完全一致。除了加油站，排毒场，可能大家比较陌生的就是肠道还是我们人体最大的免疫器官。传统中医也认为“百病皆由脾胃衰而生”。由于我们的消化道两端都与外界相通，各种有害微生物很容易长驱直入，寄居在我们肠道中。但是我们肠道的结构又不像皮肤一样，可以防止外界病毒、细菌、毒素的入侵，那怎么办呢？造物主为我们设计好了另外一种保护机制，就是在我们肠道黏膜的里里外外都分布着丰富的免疫细胞，数量占到了人体免疫细胞的70%-80%，它们前仆后继地对抗着不断入侵的细菌、病毒，保护着身体的健康。所以说，肠道当之无愧是我们人体最大的免疫器官。一旦肠道的免疫功能出现问题，健康就会直接受到威胁。其实，在我们的一生中，很多常见的疾病都直接或间接与消化道有关。人人都希望自己拥有一副好肠胃，那好肠胃的标准是什么呢？
其实非常简单，第一就是食物进得去，也就是胃口好，吃嘛嘛香。我们常说，能吃能喝就是福，尤其是老年人的食欲和健康状况直接相关，只要老年人能吃能睡，健康状况一般也不会差到哪里去。
第二是营养留得住，就是肠道能够将食物中的营养精华顺利的吸收，并被利用；那些每天吃很多，但就是吃不胖的人，问题就出现在营养吸收方面，,食物在体内旅游一圈就出去了。这些人，我们常说脾胃功能不好。中医认为，脾是后天之本，气血生化之源。脾胃功能弱，营养吸收就有问题。
好肠胃的第三个标准就是废物排得出。肠道是我们人体最大的排毒器官，90%的垃圾毒素通过肠道排出体外。如果食物残渣、垃圾废物排出不畅，在体内长期堆积，日积月累就会在体内变成“痰”“湿”，造成体重逐渐增加，高血脂、高血压、高血糖等等各种危险情况。
为了健康长寿，大多数人总是想法设法摄入更多更好的营养物质，山珍海味，却很少有人考虑食物在体内能否被有效吸收利用，垃圾毒素是否被排出了体外，这种只注重摄入，不重视消化吸收，只重视“进”，不重视“出”的普遍倾向，完全违背了科学规律。
提到肠胃问题，相信大家都不陌生，自己或周围亲朋好友多多少少都会有一些肠胃的小毛病、小问题。食欲不好，一到吃饭时间就发愁不知吃什么好的？稍微饿点，吃饭晚点、吃的辣点或硬点就胃痛的？稍微吃点东西就胃胀不舒服的？经常反酸烧心的？吃点辛辣的、油腻的、凉的东西，就特别容易拉肚子？有没有便秘的？如果有1-2项，提示我们的肠胃问题已经出现问题了。这里需要提醒大家的是，虽然肠胃问题没有心脑血管疾病、三高、癌症等那么引人注意，很多人也都把肠胃不舒服当做小毛病，小问题来对待，但是肠胃问题有几大特点是值得大家