小药物语
冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。
“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变。
“夏治”是指选择夏天炎热之季，采用适当的药物予以治疗。
故事文本
小朋友们，大家好，我是小医。小医这次再来给大家讲讲关于夏季养生的“冬病夏治”的小知识，快跟小医一起来听听吧！
HALLOSUMMER
因夏季自然界阳气旺盛,人体阳气浮越，此时对阳虚者用助阳药，或对内寒凝重者用温里祛寒药，可更好地发挥祛除冬病根因的作用，通过扶阳祛寒、扶助正气为秋冬贮备阳气，机体阳气充足则冬季不易被严寒所伤。
主要适应症
主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主的患者。
主要适用人群适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者；也适用于关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛；女性阳虚寒盛型痛经、月经不调、慢性盆腔炎经行泄泻、不孕症等。
理论原理
“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。
延伸阅读
小朋友们，“夏养”也很重要哦！中医提醒，梅雨季节即将到来，不仅热，湿也重。湿热对人体的影响还是比较大的。到了夏天，许多人容易出现胃口不好，困倦的状况，天气热，出汗也会变多。陆为民主任从三个方面作出“夏养”建议。
1.在生活起居方面，夏季要养成晚睡早起的习惯。但这晚睡，不是指熬夜，而是拿“日落而息”来做比较。太阳落山后再晚一点，也就是晚上十点到十一点之间入睡，第二天早上太阳出来后就要起床。
2.在饮食方面，夏季饮食总体的原则是清淡为主。清淡不是指不吃荤，瘦肉、淡水鱼这一类肉类是可以吃的。夏季可选择的蔬菜有很多，比如冬瓜、*瓜、丝瓜、苦瓜、菊花脑。这些既清凉解暑又开胃，非常适合夏季吃。
3.夏季气候炎热，个人的情绪也要注意。天气炎热，导致许多人容易出现烦躁的情况，火气也会变大，这个时候大家可以选择做一些自己喜欢的事情，让自己的心态趋于平衡稳定。
今天的“冬病夏治”小常识分享到这里就结束啦，小朋友们，我们下期不见不散!
以上音频和文本来自于喜马拉雅——童心童声中医药，有兴趣的可以