这两天
雨水已经淋湿了整个福建人的朋友圈儿！
↓
18日夜里至19日
福建南部地区出现暴雨，局部大暴雨。
4月18日20时～20日06时
降雨量最大的诏安深桥镇超过了.2毫米
20日，全省降水有所减弱
全省以小雨为主。
但是今天（21日）
雨水会有所加大
且降雨的重点区域有所转移
从南转向了北
（见下图）
21日全省有中雨
北部地区有大雨，局部暴雨
另据中央气象台网站消息，预计，4月21日14时至22日14时，华南北部、贵州中东部、湖南西部、重庆北部、江苏南部等地的部分地区有大雨，其中，广西北部、广东北部、福建东部、江苏南部等地局地有暴雨（50～80毫米）；上述部分地区伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。
截至今天12时48分，
福建有12个天气预警正在预警中
不仅如此……
下周福建省
仍是多阵雨或雷阵雨的天气
22日，全省有小雨
23～28日，全省持续有中等强度降水
友情提醒
近期雨水增多，使得河流和水库水位上涨，相关单位需做好水库的科学蓄水和安全度汛，并注意防范局地强降水可能引发的山洪、城乡渍涝和山体滑坡等次生灾害。此外雨天路滑，能见度较差，外出游玩时要注意交通安全。
昨日降水减弱
给气温爬坡创造了良好的空间
（见下图）
截至昨日16时，
全省有60个县市的最高气温大多超过了24℃
14个县市的最高气温超过了28℃
其中尤溪达到了30.3℃
今天最高气温也多在25-28℃左右。
在西南气流的助力下
下周气温仍将保持回升态势，
部分县市最高气温会升到30℃以上。
气温一路高歌猛进，
天气会变成闷热的“桑拿天”！！
下周南安最高温将达到32℃！！
你敢信？！
最近雨怎么这么多？
天还这么热……
这是什么情况？
除了“暖湿气流”作怪外，
那不是因为“谷雨”节气到了嘛
—谷雨节气—
谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。古人有云：“清明断雪，谷雨断霜”，这也意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
此时福建气候特点是怎样的呢？
了解一下吧！
来看看
更糟心的是
这轮雨下完7天！还有7天！
……
天呐？！你的五一假期可能要泡汤…
下雨天空气湿度很大
也容易影响到身体
小编，最近我老是提不起劲，犯困无力，是不是老了？
是湿气大的症状没错了！
辨识“湿邪”两方法
1
自我感觉
即使睡眠时间很充分了，但起床后还总觉得很困倦、乏力、头沉、打不起精神，或是觉得身上有东西裹着，懒得动弹，那就要怀疑身体里是不是有湿气了。中医里讲“湿重如裹”，好像穿着一件洗过没干的衣服一样，很不舒服。
2
观察大便
如果每次排大便都黏腻不爽快，冲马桶总冲不干净，总有一些黏在马桶壁上，那么也说明体内可能有湿气。
去湿气的实用招
1
每天走走路
养成每天定时定量运动的习惯。从每天早晨起来到晚上睡觉，能累积保持到1万步，就可以令我们的身体保持少痰少湿的状态。
2
喝山楂茶
食欲欠佳，可以煮点荷叶山楂茶。干荷叶5克，干山楂5克，陈皮3克，洗净放入茶缸内，沸水冲泡15分钟，加适量糖调味，代茶饮。可以起到清热化浊、理气开胃，适合湿热内阻、食欲欠佳者饮用。
3
少吃冷饮
有的朋友喜欢吃烧烤喝冰镇啤酒，吃冰激凌喝冷饮，接下来气温升高还会时常吹空调，往往会产生不同程度的痰湿。即使天气炎热，也尽量少吃冷饮。
4
艾灸中脘穴
艾灸中脘穴对于缓解暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良等有很好作用。中脘穴位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。要让专业医师进行艾灸，15~20分钟为宜。
5
吃薏米粥
薏米健脾祛湿，对脾胃虚弱，食欲不振、泄泻、消化能力减退，体内有“湿气”的人群尤为适宜。薏米最好的吃法是用炒薏米泡水或者煮粥喝或研末冲服。
6
不要淋雨
尽量避开潮湿的环境，避免外感湿邪，这样可避免脚气、湿疹、下肢溃疡等病症的发生。
小编友情提醒，大家今天出门一定要记得