山药：益气养阴
《山海经》曰：“有鸟焉……名曰青耕，可以御疫。”“药食同源”作为中医的特点已经流传千年，今天我们要介绍的是既可为食又可入药的山药。
学名：薯蓣
来源：冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，除去外皮和须根，干燥，或趁鲜切厚片，干燥；也有选择肥大顺直的干燥山药，置清水中，浸至无干心，闷透，切齐两端，用木板搓成圆柱状，晒干，打光，习称“光山药”
药性：甘、平。归脾、肺、肾经
功效：益气养阴，补脾肺肾，涩精止带
山药的实际应用
01
脾虚食少，大便溏泄，白带过多——本品甘平，能补脾气，益脾阴，又兼涩性，能止泻、止带。适用于脾气虚弱或气阴两虚，消瘦乏力，食少便溏或泄泻，及妇女带下等。如治脾虚食少便溏的参苓白术散《和剂局方》
02
肺虚咳喘——本品能补气，兼能滋肺阴。治肺虚久咳或虚喘，可与太子参、南沙参等药同用
03
肾虚遗精，带下，尿频——本品能补肾气，兼能滋肾阴，并兼收涩之性。适用于肾气虚的腰膝酸软，夜尿频多或遗尿，滑精早泄，女子带下清稀及肾阴虚的形体消瘦，腰膝酸软，遗精等症，如六味地*丸《小儿药证直诀》中配伍本药
04
虚热消渴——本品既补脾肺肾之气，又补脾肺肾之阴。治疗消渴病气阴两虚者，常配伍*芪、天花粉、知母等补气养阴生津之品，如玉液汤《医学衷中参西录》
用法用量：煎服，10~30克。麸炒山药补脾健胃，用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。
使用注意：本品养阴能助湿，故湿盛中满或有积滞者不宜使用!!!具体使用方法谨遵医嘱!
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图文部分来源于网络
编辑：郭鸣远
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