柚子盛产于南方，其中以福建和广西所产柚子最为著名。成熟的柚子，香气浓郁，肉质脆嫰，酸甜可口。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，故有“天然水果罐头”之称。
柚子功效：
1、开胃消食
柚子用于胃病胃肠气胀，消化不良，饮食减少症，还能够除口中恶气。
2、化痰止咳
柚子用于伤酒，慢性咳嗽，痰多气喘等。
3、去火
柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
4、预防中风
中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。
5、降血糖
柚子虽然是水果，甜味也很足，但却能够降血糖，预防妊娠糖尿病。
柚子有4大死对头，千万不能和它搭配吃，医院就晚了！
相克：
柚子+胡萝卜：一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。
柚子+黄瓜：一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。
柚子+螃蟹：会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
柚子+猪肝：会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。
食用禁忌：
1、服避孕药的女性应忌食：会阻碍女性对避孕药的吸收。
2、身体虚寒的人不宜多吃：柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故不宜多吃。
3、高血压患者服药莫吃柚子：在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
你学会了吗？赶紧告诉家人吧！