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胃肠病怎么吃怎么养大全集
饮食因素
适量的饮食及五味的调和为化生气血，充养五脏六腑、四肢百骸，维持人体正常生理活动所必需。经常饥饱不适，容易损伤人体脾胃健康。
●饮食过少
饥饿会引起人体营养不足，气血生化乏源，脾胃自身亦失于滋养，无力推动运化（再消化）。临床上多见于慢性胃炎合并贫血患者。
●饮食过饱
暴饮暴食使宿食停滞于胃肠而壅滞不通，运化、腐熟功能受阻而致病。临床上可见于急性胃炎、急性胃肠炎患者以及急性胰腺炎患者。
●饮食偏食生冷瓜果或肥甘厚味
饮食偏嗜恣食生冷瓜果，阻遏脾胃阳气，导致脾胃虚寒，发生腹痛、泄泻等症；偏食辛温燥热或肥甘厚腻之品，聚湿生痰，郁而化热，胃肠积热，引起便秘、痔疮下血、腹胀、腹泻等症。临床上多见于消化性溃疡、消化不良患者。
●饮食不洁
在日常饮食过程中，不讲卫生，认为“不脏不净吃了没病”，不加热就吃冰箱中的剩菜剩饭，常吃路边小摊的各种食品。饮食不讲卫生，病菌从口随饮食进入胃肠，这样会直接损伤胃肠，扰乱气机，最常见的病症有呕吐、胃痛、腹泻等。
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