高血压的“克星”，比降压药强几倍，常吃血压直降不升，稳如泰山
夏枯草含有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心侓失常作用。在日常保健中，也可把夏枯草做成的食疗方用于高血压的辅助治疗。
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荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
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葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，研究发现，经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。
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火龙果在人类可食植物果实中位居上流，高血压患者每日吃一个能够降低血压和血清胆固醇的浓度，增强血管弹性，保护动脉血管内壁，预防高血压引起的动脉硬化和冠心病等，对病情极有帮助。
希望上面这些方法能够帮助到大家，小编在这里也希望各位都能够有个健康的生活，长寿百岁！