北京看白癜风最好医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1681150136625383418&wfr=spider&for=pc今天给大家分享一味中药，它不仅能够降压、通便、清肝、明目，并且还能够降血脂。
它就是：决明子。
很多人也知道它有这个功效，因此来讲，都买着回家泡水喝，而且是大量不节制地喝，其实这样很不科学！
接下来，我给大家说4个喝决明子降压的误区，咱们一定要规避，不然轻了是你喝进去后没有效，严重了就会出现血压越来越高、身体越来越虚弱的情况。
我自己亲身体会，那是我同小区的邻居，我们闲的时候会在小区遛弯，有几次我都看见他玻璃杯里泡着决明子茶，我就问他喝着咋样。
他知道我是中医，反问我决明子是不是降压降脂，我肯定的回答他是，然后他给我说了一个情况，我就知道坏了，决明子根本不适合他吃！到底咋回事呢？
他说喝了有半个多月了，但是身体上没有觉得改善，反倒是拉肚子越来越严重，肠胃上感觉很不舒服，胃有时候感觉“辣”的慌！
我仔细看了下他的舌苔，舌红苔少且白，而且他说自己头晕、腰膝酸软，眼睛也比较干涩，手脚心发热。
这一听，肾精不足型的症状，那肯定不适合决明子了！
所以，喝决明子茶不适合所有人，大家通常犯的有3大误区，今天我仔细讲讲：
误区一:所有高血压患者都可以服用决明子来降低血压。
决明子归肝经，它并不能降所有证型的高血压，主要适用于肝阳上亢型高血压，如果是肾精不足、气血亏虚的高血压患者，你喝决明子就达不到降压的疗效。
因此来讲，属于肝阳上亢型高血压，而且大便秘结的朋友们，是最适合决明子的。
误区二:决明子是中药，没有什么副作用，可放心服用。
很多人都觉得决明子能药食两用，不会出现不良反应，可放心服用，其实不是。
决明子药性寒凉，含有大黄酚、大黄素等导致腹泻的成分，它不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人吃。
但肝阳上亢的人也有很多大便溏稀的，怎么办呢？为避免这个腹泻，可以把决明子炒一炒，炒到闻起来有香气就可以用来泡水喝了，这样一方面可以降低其通便的副作用，另一方面有利于降脂成分充分溶解在水中，增强药效。
另外，孕妇出现妊娠高血压的，绝对不能用决明子降压，以免诱发早产，还有些女性为了达到减肥的目的，长期服用决明子，也容易引发月经不调，甚至导致你子宫内膜异常。
误区三:高血压患者可以长期、大量服用决明子。
许多高血压患者习惯把决明子泡水，当成保健荼长期饮用，以此来降低并控制血压血脂。
甚至还有些人认为喝了决明子茶，就不用吃降压药了！这肯定是不对的。
尽管决明子有降脂、降压的作用，但也不能大量服用，你要控制住量，分多次饮用，也可以采取循序渐进的办法，开始先少泡点，慢慢加量。
再者，长期喝决明子茶也容易损伤脾胃，所以你要喝喝停停，不然的话它有可能引起肠道病变。
如果条件允许的话，可以把决明子和菊花、山楂等搭配着一起泡水，不但口感更好，还能让降脂作用加倍。
当然，决明子泡茶降压降脂，都只是高血压的辅助疗法，你不能因此自行减少或停用降压降脂药物，真正想达到这个目的，还是要搭配其他药材组成方剂，才能发挥最大化的药效。
我记得名老中医余国俊前辈，他就用决明子组过一个降脂方，配伍组成有：
生决明、生山楂、葛根，煮水煎服。
其中，决明子降浊通便，让痰浊从大便中排出，这是中医里说的洁净府。它还有抑制胆固醇的功效，可以降脂降压。
山楂，主要就是消脂化瘀，葛根管生清、降浊。3种药物相互配合，有效地起到降血脂的作用。
今天就分享到这里，希望对大家能有所帮助。
注：医学科普，仅供参考，请在医师指导下用药。
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