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黄金11月,一起领略恭城瑶乡深秋的美 [复制链接]

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恭城月柿丰收季

金秋时节,

恭城月柿迎来了丰收季,

恭城家家户户晒柿饼。

柿农趁着晴好天气,加紧收柿子、刨柿子、晒柿子,房前屋后遍地金*,远远望去瑶乡处处呈现丰收景象。恭城月柿,广西壮族自治区恭城瑶族自治县特产,中国国家地理标志产品。其果肉脆嫩、清甜爽口,富含人体所需的高蛋白质和各种维生素,微量元素、钙、铁含量高。恭城月柿果形美观、色泽鲜艳,脆柿脆甜可口,冻柿清香甜心,柿饼甘柔如饴,具有多种保健功能。年12月4日,原国家质检总局批准对"恭城月柿"实施地理标志产品保护。因恭城的柿子去皮,晒成柿饼后,质软,透明,表皮有一层糖份蒸发后形成的白霜,形如一轮明月,因此取名为月柿。恭城月柿果形美观、色泽鲜艳,脆柿脆甜可口,冻柿清香甜心,柿饼甘柔如饴,还具有多种保健功能。柿饼的功效和作用

1、柿饼有预防便秘的作用,柿饼里含有丰富的膳食纤维,对人体起到了调和肠胃、促进肠胃蠕动消化的作用,对预防便秘和治疗痔疮有一定好处。

2、柿饼有保护肠胃助消化的作用,柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。

3、柿饼中含有丰富的维生素、胡萝卜素、核*素以及微量元素。一天两个柿子就可以满足一个人一天所需的维生素C了。

4、柿饼有润肺止咳的作用,冬季感冒容易咳嗽有痰,不妨吃一些柿饼,可以有效的缓解咳嗽症状。

5、柿饼中含有*酮苷的成分可以降低血压,还能增加冠状动脉的血流量,维持心肌的正常功能,有效预防心脑血管疾病。同时柿子属于高钾低钠食物,可以降低血压保护血管。

柿饼食用禁忌

柿饼虽然好吃,但也是有食用禁忌的,以下几点大家要注意:

1、空腹时不宜食柿饼;

2、慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿,胃大部切除后不宜食柿,糖尿病人不宜食柿;

3、糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食。

柿霜也是宝大家在吃柿饼的时候一定会注意到外层的白霜,可千万不要把这层霜剥掉或者洗掉,这白霜也是个宝呢!在柿饼表面,通常覆盖一层薄厚均匀的白霜,那是果肉干燥时随水分蒸发而渗出的葡萄糖和果糖的凝结物,入药称柿霜。中医认为,柿霜甘寒,有清热生津、润泽止咳止血的功效。柿霜能治咽喉干痛、口舌生疮、肺热咳嗽、咯血等症。来源:桂林恭城瑶家大院(版权归属原作者,如有侵权,请联系我们及时删除)

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