日常生活中，一些宝爸宝妈可能会发现自己的孩子和别人的孩子相比，存在行动协调能力差，弹跳力差的问题。这是孩子笨吗，是孩子反应迟钝吗？要了解这个问题，听听颐稚术的清蕴教授是怎么说的吧。
孩子协调能力差可能与脾常不足有关
说起孩子协调能力差，弹跳能力差，很多人的第一感觉可能是孩子家长的先天因素造成，认为可能是家长本来就行动协调能力差，弹跳力差。所以也造成孩子的这种基因缺陷，还有的认为，这是家长在培育孩子的过程中，没有对孩子有意识地进行身体体能训练。这些观点，在一些孩子身上存在，但颐稚术清蕴教授认为，更多的是孩子的脾常不足体质造成的。
中医认为，脾为人体后天之本，主运营养物质，为气血生化之源。小孩由于生长发育迅速，生机旺盛，对营养物质的需求比成人的更为迫切。但是，小孩脾胃功能薄弱，消化能力较差，如果饮食不当就会影响脾胃的正常生理功能，导致津液不能腐熟五谷而生病，这就是“脾常不足”。常见症状为呕吐、泄泻、疳积、厌食、腹痛等。有的孩子总是张着嘴，流着口水，舌头向前伸出，这都是脾常不足，津液不能入里，气血不能正常输布而造成的。
当脾胃不足时，还饮食不节，超过孩子的脾胃运化能力，就易损伤脾胃造成积食。甚至出现协调能力差，弹跳能力差的问题。试想一下，脾胃不好了，肯定影响到机体的运行，机体运行不佳，活动能力自然受限，从而就造成了行动协调能力差，弹跳力差等问题。此外，孩子运动少，过度吹冷气，服用抗生素药物等都可能造成孩子脾常不足，影响孩子的行动能力。
孩子脾常不足，应该怎么办？
如颐稚术清蕴教授所言，孩子出现食欲不佳、容易积食、体质差、四肢瘦弱、精神不振、湿气重、夜间盗汗、经常便秘或腹泻或者行动协调能力差，弹跳力差等症状，这些都是孩子脾常不足的主要表现。对与脾常不足的孩子该怎么办呢？清蕴教授给出三点建议：
第一、合理饮食，最好通过食疗的方法来调理孩子脾常不足的问题，在饮食上要做到多样化，可以让孩子多喝一些健脾养胃的粥，比如山药、薏米、红小豆等，饮食清淡要做到有营养。尽量少吃辛辣、刺激以及肥甘厚腻之品，甜食尽量也要少吃，肥甘厚腻和甜食都容易加重孩子的脾常不足。
第二、适度的体育运动。对于脾常不足的孩子，宝爸宝妈们除了对孩子在饮食上要进行调理外，还要让孩子进行适当的体育运动。比如户外活动。中医认为，健脾重在运动，只有运动，运动起来了，孩子增强了活力，脾胃的功能自然也会强起来。
第三、健康养生调理也是调理孩子脾常不足的一个好方法。有条件的家庭可以带孩子进行小儿推拿、小儿九灸、贴敷、泡浴等健康调理方法进行调理。比如小儿九灸的健脾与培元调理，对脾常不足的孩子有比较好的效果。
